Yin Yoga–Workshop

mit Live-Gesang
Lass Dich in eine andere Welt entführen…
Dich in eine wohlige Yin Yoga-Position herrlich reinsinken lassen, ganz entspannt… und noch tiefer entspannen… und noch tiefer…

Einfach alles loslassen, NICHTS mehr tun… Geschehen lassen… mmmhhhh! Der Leistungsstress bleibt draußen. Alles „Vergleichen“ oder „Irgendwas müssen“ auch.

In diese Stille hinein ertönen auf einmal herrliche Klänge… eine sanfte Stimme wiegt Dich mit einem Mantra… und entführt Dich in eine andere Welt, weit weg von Alltagsgedanken.

Körper und Geist schweben mit dem Gesang davon… Du spürst, wie Du in allen Zellen auftankst und es einfach nur genießt…


Tief erholt kehrst Du von der Reise zurück. 😉

Elke Schenkmann (Yin Yoga) und Sandra Trebing (Yoga und Gesang) möchten Dir genau DAS bei diesem einzigartigen Workshop ermöglichen!

Yin Yoga – „Die totale Entspannung“. Das Yoga zum Nichts-Tun, Verjüngen und gegen Rückenschmerzen. Dich tief und lange in eine Yogaposition sinken lassen. Die Meridiane werden geöffnet, die Faszien (Bindegewebe) entklebt und verjüngt – bis in die Knochen – die Lebensenergie (Chi) kann wieder frei fließen.

Die Klänge unterstützen diese Wirkung auf besondere Weise. Tiefenentspannung garantiert.

Sandra Trebing (Yoga und Gesang)

& Elke Schenkmann (Yin Yoga)

Freitag, 15.04.2016
18.30 – 22 Uhr

im Raum Ganesha

Preis: 47 €

Anmeldung und weitere Infos: Elke Schenkmann, elke_schenkmann@yahoo.de   www.tempelglück.de  Tel.: 02247 300 002

Bitte mitbringen: Decke, Pulli/Jäckchen/warme Strümpfe zum Überziehen. Sofern vorhanden: Kissen und Yogamatte. (Weitere Infos folgen nach Anmeldung).

Weitere Informationen zu Sandra Trebing und Klang:
http://gesang-und-yoga.de/

Der Workshop ist auch für Anfänger oder zum Kennenlernen geeignet.

 

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