Chakra-Thai-Yoga-Massage- Becken-Hüfte-unterer Rücken
mit Nicole
Tauchnitz 

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Termin
neuer Termin folgt

Kursgebühr:
65,00 €/Person oder mit Ermäßigung 55,00€ für Arbeitslose, Studenten oder Rentner(bitte den Nachweis der Anmeldung beifügen)

Anmeldung:
Per E-Mail an: Kontakt@bless-u.de oder direkt über Studio Miriya

Für weitere Informationen:

Homepage: www.bless-u.de Thai Yoga

Telefon Nicole: 01575 – 427 14 46

Energieblockaden und Verspannungen können sich an vielerlei Stellen des Körpers manifestieren und Schmerzen verursachen. In diesem Kurs möchte ich euch einen Weg zeigen, wie ihr durch verschiedene Druckpunkte der Thai Yoga Massage und Elementen aus der Ayurvedischen Akupressur, Blockaden im Becken und unteren Rücken lösen könnt, so dass die Energie nach oben, entlang der Wirbelsäule und oberen Energiezentren wieder frei fließen kann. In diesem Kurs richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die unteren Chakren (den Energiezentren des Körpers), dem Wurzel- oder Basischakra (Muladhara Chakra), sowie dem Sakral- oder Sexualchakra (Svadhisthana Chakra).

Das Wurzelchakra befindet sich im Bereich des Beckenbodens und ist das erste Chakra. Beim Wurzelchakra geht es um das körperliche Dasein auf der Erde. Das Wurzelchakra hat einen Bezug zur Mutter Erde, die Sicherheit und Geborgenheit spendet um mit beiden Beinen stabil und sicher im eigenen Leben zu stehen. Das Sakral- oder Sexualchakra ist das zweite Chakra und befindet sich eine Handbreit unterhalb des Nabels im Beckenbereich nahe der Wirbelsäule. Das Sakralchakra steht für die natürliche und ursprüngliche Lebenslust und die göttliche Schaffenskraft sowie für ursprüngliche Emotionen.

Der Kurs richtet sich an alle Massagebegeisterte, egal ob du Massageeinsteiger bist und gerne anderen Menschen eine Freude mit einer Massage bereiten möchtest oder ob du bereits als Masseur praktizierst und deine Massagekenntnisse erweitern oder auffrischen möchtest. Du bist herzlich willkommen zu meinem Workshop.

In den praktischen Übungen werde ich euch Grundkenntnisse zur Hüft- und Beckenarbeit vermitteln. Du wirst die Massage und Yogaeinheiten mit einem Massagepartner auf einer Yogamatte am Boden durchführen und darfst den gesegneten Zustand von Geben und Nehmen erfahren. Du lernst Verspannungen und Blockaden im Hüft-und Beckenbereich auf zu lösen und wie du deine Energiepunkte aktivieren und ausgleichen kannst. 

Kursablauf:

Vorstellungsrunde

Vermittlung von Theorie der Becken-Boden- und Chakra Arbeit

Yogapraxis Becken-Boden

Massagepraxis Becken-Boden

Abschlussrunde

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen. Maximale Teilnehmerzahl 12 Personen.

Die Bankverbindung zur Zahlung der Kursgebühr erhältst du nach Eingang der Anmeldung. Dein Platz ist mit Eingang der Kursgebühr verbindlich reserviert.

Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, kann der Kurs von Nicole bis einschließlich zum 16.03.2015 abgesagt werden. Fällt der Kurs aus, erfolgt eine 100%ige Rückerstattung des Kursbetrags.

Bei Stornierung des Platzes von Seiten des Kursteilnehmers bis einschließlich zum 16.03.2015 wird ein Betrag in Höhe von 50% der Kursgebühr erstattet. Bei Stornierung ab dem 17.03.2015 ist eine Rückerstattung der Gebühr ausgeschlossen.

Du brauchst für diesen Kurs nur lockere Kleidung mit zu bringen- Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind im Studio Miriya vorhanden. Ich werde Tee und Wasser an der Bar bereitstellen, wenn ihr mögt dürft ihr gerne eine Trinkflasche mitbringen um euch mit genügend Flüssigkeit im Raum zu versorgen.