NEU! Workshop

„Natürliche Hormon- Balance“

Hormonelles Gleichgewicht auf natürliche Weise – ganz ohne Hormon-Gaben!

Hormon-Yoga, Tiefenentspannung & viele nützliche Tipps!

Stress, Hormoneinnahmen, Umwelteinflüsse, Krankheiten oder schlicht die aktuelle Lebensphase oder intensive Lebensereignisse … und schon können die Hormone massiv entgleisen. Mit den verschiedensten Folgen. In den unterschiedlichen Bereichen – die oftmals gar nicht direkt zugeordnet werden. Ein Phänomen, dem sich heute fast niemand entziehen kann (ob Mann oder Frau!).
Daher verspreche ich Dir: es lohnt sich, sich mit dem Thema tiefer zu beschäftigen! Du wirst das ein oder andere Aha-Erlebnis haben! 😉 Und das Schöne: ein hormonelles Gleichgewicht bis ins hohe Alter ist auch ohne Pharmaprodukte möglich!

Mit der erfahrenen Hormonyoga-Expertin Sabine Karsten (Hormonyoga und Antistress-Übungen) und Yin Yoga-Lehrerin Elke Schenkmann (Hormon-Infos und Tiefenentspannung).

Der Workshop kann Dich unterstützen bei:

* Erschöpfung, Depression
* Stimmungsschwankungen
* PMS (Prämenstruellem Syndrom)
* Zyklusunregelmäßigkeiten
* Wechseljahresthemen aller Art
* Osteoporose
* Unterleibsbeschwerden
* Schlafstörungen
* Gelenkschmerzen
* unerfülltem Kinderwunsch
* Wochenbettdepression
* Hitzewallungen
* Gewichtsproblemen
* Hautproblemen
* Schilddrüsenerkrankungen
* Stresssymptomen
* Haarausfall
* Brustschmerzen / Brustkrebsrisiko

…. und vielen weiteren hormonellen Symptomen.


Dieser Workshop umfasst:

– einen Impulsvortrag: „Progesteronmangel – die unterschätzte Gefahr
– nützliche Tipps für eine natürliche Hormonbalance bis ins hohe Alter
– Infos zu Hilfen aus der Natur, wie z.B. durch die
Wilde Yamswurzel
 Hormonyoga für den Alltag

Anti-Stressübungen
Tiefenentspannung
– Raum für Austausch & Fragen
– Tipps für zu Hause

Der Workshop ist absolut anfängertauglich.

Mit Sabine Karsten & Elke Schenkmann