Namasté
mein Name ist Ilka Yemanya Singendonk und seit 11 Jahren leite ich das Studio Miriya in Troisdorf Nähe Köln/Bonn.
Yoga als Lebensweg genieße ich seit ca. 24 Jahren und Trommeln als kraftvolle Ergänzung durfte ich vor 14 Jahren entdecken.
Meine Werte sind Wachstum, Entwicklung und Potentialentfaltung und ich freue mich, Menschen auf ihrem Weg in Richtung Entspannung und Neuorientierung zu begleiten.
Bis bald auf der Matte oder an der Trommel?
Ilka Yemanya & Team
Events
Vertretungsliste April
Während meines Urlaubes findet kein Freitagskurs statt und während meines Urlaubes finden ALLE Kurse im Tara Raum statt. Hier folgt nun unsere Vertretungsliste: Dienstag, 2.4. 18 Uhr Yoga II – Nici (Hanuman Raum – Miriya Haus)Samstag, 6.4. 10.30 Uhr Yoga II – Nici (Tara Raum – Studio Miriya)Dienstag, 9.4. 18 Uhr Yoga II Vero (Hanuman […]
Prana & Chakra Yoga Intensivkurs
Reinigung. Leichtigkeit. Lebendigkeit. ab 17.4.2024 – 19.30 – 21.30 Uhr (dann 8 Einheiten)Energieausgleich: 140 Euroim Hanuman Raum (bitte Raumdetails anfragen) Dieser Yoga Intensivkurs richtet sich an Anfänger- sowie auch erfahrene Yogiz. Unser Schwerpunkt liegt auf Chakra Yoga und wir werden in den 8 Wochen einmal durch unser Chakra System reisen und reinigen. Jeden Mittwoch erfahren […]
Rising Women Circle
Stimmentfaltung, Trommeln & Seelenkraft I rise for all the women.I rise in unity with men.I rise to pass on my wisdom.I rise for my freedom.Today, I rise to make this world a better pace to live in!(Rising Woman Community) Wir erheben unsere Stimme. Wir entfalten unsere weibliche KraftWir leben Frieden, Freiheit und Verbundenheit. Wir gehen […]
Einzelsitzung
Schamanische Session mit intuitiver Aufstellung und Muttertrommelkraft.
Trommeln ist Medizin. Geleitet von Yemanya
Mehr Infos
Miriya Kursplan
Alle Yogakurse hybrid – vor Ort und Online via Zoom!
Miriya Yoga – geleitet von Ilka Singendonk (Studioleitung)
Ein intuitiver Energiefluss aus Yoga, Stimme und Klang trägt dich
und lässt dich abtauchen: zurück zu deiner Kraft und deiner Essenz!
Yoga/ Drums Kurse: 90 min
Mo.
18:00
Rücken Yoga I-II
Ute
18:00
Drums Circle I-II
Sonja
Di.
18:00
Miriya Yoga I-II
Ilka
19:30
Drums Circle I-II
Ilka
Mi.
19:30
Miriya Yoga I-II
Andrea/ Ilka
Do.
17:30
Drums Circle I-II
Ilka
19:15
Kundalini Yoga
Teg Navjeet
Fr.
17:00
Miriya Yoga I-II
Ilka
19:00
Drum Cirlce I
Ilka
Sa
10:30
Miriya Yoga II
Ilka
Warum Yoga
& Trommeln?
Vor ungefähr 14 Jahren erlebte ich einen berührenden Traum, in dem Yoga & Trommeln als Verbindung sich zeigte und die Kraft und Lebendigkeit, die ich da spüren dürfte, hat mich sehr fasziniert.
Dem Traum bin ich dann nachgegangen!
Yoga im Studio Miriya
Intuitives Vinyasa Yoga mit live Musik und einer besonderen Gemeinschaftsenergie schenken tiefe Erholungsmomente.
Trommeln im Studio Miriya
Pure Lebensfreude über afrikanische und schamanische Trommelrhythmen lassen den Alltag vergessen.
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Join the transformation!
Studio Miriya’s Geschichte
Vor 12 Jahren stand ich barfuss im roten Sand Westafrikas und dachte über meinen Traum nach, ein Yogastudio zu eröffnen…und ich lauschte den Trommlern, spürte noch die Energie der Djembe in meinen Händen und tief in mir reifte es klar und eindeutig:
ich eröffne ein Yoga & Trommelstudio!
Von diesem Moment an verankerte ich mich tief mit der Synergie meines Lebens!
Join the tribe
Trommeln, Schamanismus und Yoga kann deinem Leben neue Impulse und Lebendigkeit schenken.
In Gemeinschaft und in Verbundenheit macht es umso mehr Spaß!
Schnuppern
0 €
Einfach unverbindlich kennenlernen!
10er Karte
Yoga / Drums
140 €
Maximale Flexibilität!
Mitgliedschaft
ab 48€
Möchtest Du so richtig durchstarten?