Yoga für ein starkes Immunsystem mit Claudia.
Wir werden verschiedene Atemtechniken, Meditationen und Körperübungen (Asanas) kennenlernen, die das Immunsystem stärken. 
Was dabei im Hintergrund im Körper abläuft, wird anschaulich erklärt. Die Methoden stammen aus verschiedenen
Yogastilen - unter anderem dem Lachyoga. Eine ausgiebige Entspannung mit Yoga Nidra bildet den tiefenentspannten Abschluss des
Workshops.

Freut Euch auf einen lustigen, immunstärkenden und entspannenden Nachmittag mit Yogalehrerin Claudia.


Termin: Sonntag, 10.11.19, 14 bis 18 Uhr im Raum Ganesha

Preis: 59,- EUR für Nichtmitglieder und 52,- EUR für Mitglieder der Studio Miriya Community.

LIEBE YOGA Claudia Liebe
www.liebeyoga.de
0178804002