Latin Fitness

In diesem Kurs wird zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen getanzt und trainiert.

Eingängige Schrittfolgen bis hin zu komplexeren Choreographien, kräftigenden Übungen sowie funktionelles Training wechseln sich ab und ergänzen sich zu einem schweißtreibenden Ganzkörpertraining.
Und das Wichtigste ist der Spaß und die Freude daran, sich zu Musik zu bewegen.

Wochenkurs: ab Januar 2019 jeden Montag 19.30 – 20.30 Uhr (im Tara Raum)

Energieausgleich:
für Miriya Mitglieder kostenfrei, für externe Teilnehmer 10 Euro

Der Wochenkurs ist offen und es ist keine Anmeldung nötig.