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Willkommen
Dive deep. Rise up.
Stimme, Yoga, Trommel, & Energie 
Wege in deine innere Kraft!

Miriya Angebot

Programm
Offene Gruppenangebote für Bewegung,
Rhythmus und Präsenz:

  • 5 Vinyasa Yogakurse in Sankt Augustin
    (Salus-Salutis)
  • 3 Djembe Kurse in Troisdorf (Rotter See)
  • Miriya Events – Sound & Spirit, Sound Healing  etc.

Rise up
Transformations- und Fortbildungsprogramme:
(Siegbug/ Much )

  • Inner Vision 2026 (online)
  • Nyame 2026 Intensivtraining
  • Schamanischer Yogaweg & Stimmmedizin

Vital
Ressourcenorientierte Begleitung:

  • schamanisch-intuitive Suchtberatung 
  • Einzelsitzungen (auch online), Supervisionen 
  • Ganzheitlicher Musikunterricht
    (Handpan, Trommel, Ukulele)
  • Firmen-Events & Gruppenformate

Miriya Kursplan


Miriya Yoga – geleitet von Ilka Singendonk (Studioleitung)
Ein intuitiver Energiefluss aus Yoga, Stimme und Klang trägt dich
und lässt dich abtauchen: zurück zu deiner Kraft und deiner Essenz!

Unsere Räume:
Yogakurse:
im Heilhaus Salus Salutis Menden

Trommelkurse:   
Uckendorfer Strasse 53 (Heidepänz) -Troisdorf 

Yoga/ Drums Kurse: 90 min
Rücken Yoga: 75 min

Unsere Yogakurse & die Meditation bieten wir auch hybrid – vor Ort und Online via Zoom!
Es gibt einen Krankenkassen zertifizierten Kurs – Infos auf Anfrage!

Die Kursbuchung & Organisation findet über Sportmeo statt:
Termine – SPORTMEO – Studio/ Vision Miriya

Mo.

18:00
 Miriya Yoga I-II
Ilka
Menden

18:00
 Yoga & Meditation geschlossener Kurs ab 6.1.2025. Ilka Menden

Di.

19:00
Yoga der  Elemente 8 Einheiten
Ilka
ausgebucht

Mi.

17:00
Drums Circle I-II
Ilka
Troisdorf

19:30
Miriya Yoga I-II
 Ilka
Menden

Do.

  18:00
Drums Circle II
Ilka
Troisdorf

Fr.

17:45
Rücken Yoga I
Ilka
Troisdorf

19:30
Drums Circle I
& schamanische Trommel
Ilka 
Troisdorf 

Sa

10:30
Miriya Yoga II
Ilka
Menden

1x im Monat Samstag
 Mantra / Sound Healing Event
Infos auf Anfrage

Einzelsitzung  

Schamanische Session mit intuitiver Aufstellung, Seelengesag,
Chakra Ausgleich und Muttertrommelkraft.

Trommeln ist Medizin. Geleitet von Yemanya
Mehr Infos

Warum Yoga
& Trommeln?

Vor ungefähr 14 Jahren erlebte ich einen berührenden Traum, in dem Yoga & Trommeln als Verbindung sich zeigte und die Kraft und Lebendigkeit, die ich da spüren dürfte, hat mich sehr fasziniert.

Dem Traum bin ich dann nachgegangen!

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Miriya Yoga

Intuitives Vinyasa Yoga mit live Musik und einer besonderen Gemeinschaftsenergie schenken tiefe Erholungsmomente.

Mehr Infos

Miriya Trommeln

Pure Lebensfreude über afrikanische und schamanische Trommelrhythmen lassen den Alltag vergessen.

Mehr Infos

Drums Yoga Studio Online Troisdorf

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Join the transformation!

Studio Miriya’s Geschichte

Vor 12 Jahren stand ich barfuss im roten Sand Westafrikas und dachte über meinen Traum nach, ein Yogastudio zu eröffnen…und ich lauschte den Trommlern, spürte noch die Energie der Djembe in meinen Händen und tief in mir reifte es klar und eindeutig:

ich eröffne ein Yoga & Trommelstudio!

Von diesem Moment an verankerte ich mich tief mit der Synergie meines Lebens!

Ilkaneu

Join the tribe

Trommeln, Schamanismus und Yoga kann deinem Leben neue Impulse und Lebendigkeit schenken. 

In Gemeinschaft und in Verbundenheit macht es umso mehr Spaß!

Schnuppern
10 €

Einfach unverbindlich kennenlernen!

10er Karte
Yoga / Drums
150 €

Maximale Flexibilität!

Mitgliedschaft
ab 34 €

Möchtest Du so richtig durchstarten?

Kundenstimmen

Kontakt

Studio Miriya
Ilka Singendonk

Verwaltung
Lohmarer Str. 25, 53840 Troisdorf

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